Accompagnements pour retrouver clarté, confiance et direction

Transformez vos hésitations en décisions et vos idées en actions concrètes

Séance Déclic Action
Clarifier une décision difficile en 90 minutes

90 minutes pour identifier votre vrai blocage et construire votre plan d'action personnalisé

Recommandé pour débuter

Séance Déclic Action – Clarifier une décision importante et débloquer votre situation

90 minutes en visio ou présentiel (Maisons-Laffitte)

85€

Une séance intensive pour sortir de l’hésitation, clarifier ce que vous voulez vraiment et retrouver l’élan pour avancer. Vous repartez avec une feuille de route simple, un plan concret et les 3 premières actions à poser immédiatement.

Idéal si vous hésitez depuis des mois, que vous tournez en rond ou que la peur de vous tromper vous fige.

En savoir plus sur la séance (contenu & bénéfices)

Au programme

Identification du vrai blocage — aller au-delà des symptômes et repérer la cause profonde qui immobilise.
Déconstruction des peurs et croyances — apaiser le mental qui vous empêche de choisir.
Clarification de votre priorité — savoir précisément ce qui compte pour vous maintenant.
Construction d’un plan d’action personnalisé — réaliste, respectueux de votre énergie et de votre contexte.
Définition des 3 premières actions immédiates à poser dès la fin de la séance pour débloquer la situation.

Organisation pratique

Durée : 90 minutes (visio)

Bénéfices attendus : clarté mentale, apaisement des peurs, plan d’action concret et regain de confiance pour décider sereinement.

En une séance, obtenir le déclic dont vous avez besoin pour ne plus tourner en rond : clarifier, apaiser, décider.

Réserver un échange gratuit de 30 mins

Accompagnement personnalisé

Un accompagnement sur-mesure pour sortir du brouillard, comprendre ce qui vous bloque et avancer sereinement dans une transition personnelle ou professionnelle.

Forfait coaching

Un accompagnement structuré pour transformer une décision importante en réalité concrète.

Idéal si vous vivez une période de doute, une transition de vie ou une prise de décision complexe et que vous cherchez un soutien humain, structuré et adapté à votre rythme.

En savoir plus sur l'accompagnement personnalisé

Pour qui ?

Femmes en transition professionnelle (évolution, reconversion, perte de sens, burn-out, traumatisme…).
Femmes traversant un changement personnel important (séparation, déménagement, charge mentale élevée…).
Personnes sensibles et perfectionnistes qui ont du mal à trancher ou qui s’épuisent à force d’hésiter.
Celles qui ont besoin d’un cadre sécurisant pour comprendre leurs blocages et retrouver de la stabilité intérieure.
Celles qui recherchent un déclic et un basculement pour se retrouver ou se découvrir.

Ce que nous travaillons ensemble

Clarification de votre situation: faire le tri dans vos pensées, vos peurs et vos envies.
Apaisement émotionnel : comprendre vos mécanismes internes et réduire la charge mentale.
Décisions plus sereines : définir ce qui est juste pour vous, maintenant.
Plan d'avancement concret : poser des étapes réalistes, souples et adaptées à votre énergie.

Organisation & Modalités

Durée déterminée ensemble (rythme hebdo, bimensuel ou mensuel selon vos besoins).
Séances en visio ou en présentielles – Maisons-Laffitte (60 à 90 minutes).
Suivi entre les séances : retours vocaux, mini-exercices, ressources personnalisées.
Tarif : sur devis, ajusté à votre situation personnelle et professionnelle.

Bénéfices attendus : clarté mentale, confiance retrouvée, stabilité émotionnelle, plan d’avancement concret et sentiment d’être enfin soutenue dans votre transition. L’atteinte de votre objectif.

Un cadre sur-mesure pour avancer à votre rythme, vous réancrer et prendre des décisions alignées.

Demander un devis personnalisé

Vous hésitez entre une séance unique et un forfait ?

Commencez par la séance "Déclic Action" à 85€. Si vous souhaitez poursuivre ensuite, je déduis cette première séance du forfait coaching.

Ateliers en entreprise – Leadership & affirmation de soi pour les femmes

Des ateliers concrets et impactants pour renforcer l’assertivité, développer la confiance professionnelle et soutenir les femmes dans leur prise de parole et leur posture en entreprise.

Ateliers Entreprises

Des ateliers pour apprendre à dire non, poser des limites, s'affirmer en réunion.

Idéal pour les réseaux féminins, les associations et les organisations souhaitant offrir un atelier pratique et transformant à leurs collaboratrices

En savoir plus sur les formats & contenus

Thématiques proposées

Atelier “Affirmation de soi” : apprendre à dire non, poser des limites, s’affirmer en réunion.

Formats disponibles

Format court : 2h30, idéal pour un réseau interne ou un événement ponctuel.
Cycle complet : 4 × 1h15 pour un travail progressif et durable.
En présentiel ou en visio.
8 à 12 participantes par session (optimal pour la dynamique de groupe).

Approche pédagogique

70 % d’exercices pratiques, 30 % de théorie.
Mises en situation, outils d’assertivité, communication claire et gestion des émotions.
Résultats visibles dès la première séance.

Tarif : à partir de 800 € par atelier. Un devis est établi selon le format, la durée et le contexte de votre structure.

Des ateliers pratiques et engageants pour renforcer la confiance, l’affirmation et la posture professionnelle des femmes de votre organisation.

Demander le programme complet

Décidée à avancer ? À vous (re)trouver ?
À être celle que vous êtes vraiment ?

Vous n’êtes plus obligée de porter cela seule. Je vous accompagne avec clarté, structure et une bienveillance exigeante. Contactez-moi pour un premier échange et déterminer ensemble comment je peux vous aider.

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Accompa­gnements pour retrouver clarté, confiance et direction

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